Как вырасти с 1300 до 1700: план тренировок

Зачем этот план

На 1300 в рапиде на Chess.com партии решают зевки, пропущенная тактика и проигранные эндшпили. До тонкостей дебютной теории дело не доходит. Если вы часами учите варианты защиты Нимцовича на 15 ходов, это время уходит впустую: соперник в них не пойдёт или ошибётся к восьмому ходу, и дальше будет обычный миттельшпиль.

Ниже план для рейтинга 1300–1700: как делить время между тактикой, разбором партий, эндшпилем и дебютом и чем пока можно не заниматься.

Распределение времени: 50/25/15/10

Время на шахматы делите так:

• Тактика — 50%. На этом уровне она даёт больше всего: можно хорошо знать дебют и проиграть партию из-за одной вилки.
• Разбор своих партий — 25%. Каждую серьёзную партию сначала пройдите сами, потом проверьте движком. Ищите ходы, где вы зевнули, и причину зевка.
• Эндшпиль — 15%. Король с пешкой против короля, оппозиция, правило квадрата, базовые ладейные окончания, мат двумя слонами. Без них вы будете упускать выигранные позиции.
• Дебют — 10%. На минимальный репертуар этого хватает, а больше на этом уровне не нужно.

Если сейчас 80% времени уходит на дебюты и 5% на тактику, поменяйте их местами.

План на неделю (5 часов)

Если у вас 5 часов в неделю, распределите их так:

• 2,5 часа — тактика. По 20–30 минут в день: каждый день понемногу полезнее, чем три часа в воскресенье.
• 1 час — разбор своих партий. Этого хватает на две-три партии, если разбирать внимательно.
• 45 минут — эндшпиль. По учебнику эндшпиля Сильмана или по курсу на Chess.com.
• 45 минут — дебют. Повторяйте свой минимальный репертуар.

Если часов десять, увеличьте всё пропорционально. Если только два, оставьте тактику и разбор партий, но расти вы будете медленнее.

Тактика: каждый день

Решайте задачи каждый день, не меньше 20–30 минут. От цели «решить 1000 задач» толку мало. Держитесь трёх правил:

• Темы важнее количества. Решите за неделю 50 задач на вилку, и вы начнёте видеть вилки в своих партиях. В 350 случайных задачах каждый мотив встречается слишком редко, чтобы запомниться.
• Решайте медленно. Задачи на время, такие как Puzzle Rush на Chess.com, годятся раз в неделю для разминки. Основная работа идёт на задачах по одной теме, которые вы считаете до конца, не заглядывая в ответ.
• Сначала мотивы, потом расчёт. Выучите типовые приёмы: вилку, связку, отвлечение, перекрытие. После этого учитесь считать длинные форсированные варианты.

Подробнее об этом в статье Как тренировать тактику, чтобы она работала в партиях.

Задачи по темам на chess.rodeo: вилки, связки, сквозные нападения, вскрытые нападения, мат в 2 хода.

Разбирайте свои партии

После тактики это вторая по важности привычка. Разбирать нужно свои партии: в партиях Карлсена и в партиях из учебника ваших ошибок нет.

Порядок такой:

1. Сразу после партии пройдите её сами, без движка, и отметьте, где потеряли нить игры.
2. Включите движок. На chess.rodeo это бесплатный анализ Stockfish, дневного лимита нет.
3. Найдите ходы, на которых оценка резко падает: зевки, ошибки и промахи.
4. Про каждый такой ход ответьте себе, что вы видели за доской и чего не увидели.
5. Запишите одной фразой, что это была за ошибка: «не заметил, что слон под боем», «считал два варианта и не увидел третий». Сам ход записывать не обязательно.

Подробнее: как разбирать свои партии, что значат проценты точности, какие ошибки типичны для каждого уровня.

Эндшпиль: семь базовых позиций

В эндшпиле многое решает знание точных позиций. Кто не знает оппозиции, упустит выигрыш в пешечном эндшпиле и не поймёт почему.

Минимальный набор для уровня до 1700:

1. Оппозиция и правило квадрата.
2. Король и пешка против короля: ключевые поля.
3. Позиция Лусены.
4. Позиция Филидора.
5. Базовые ладейные эндшпили: ладью ставят позади проходной пешки, своей или чужой.
6. Мат двумя слонами.
7. Мат слоном и конём. Встречается редко, достаточно знать идею.

Каждая из них разобрана в статье о семи эндшпилях для клубного игрока.

Задачи по темам: пешечные эндшпили, ладейные эндшпили, цугцванг.

Дебют: минимальный репертуар

На 1300 в рапиде хватает идей дебюта и первых 6–8 ходов. Чем меньше репертуар, тем лучше: одна система за белых и по одной защите против 1.e4 и 1.d4 за чёрных.

Играйте позиции, которые понимаете. Если вы выучили 12 ходов теории и не знаете, что делать на тринадцатом, время потрачено зря.

Как собрать такой репертуар, рассказано в статье о минимальном дебютном репертуаре. Готовые варианты:

• За белых: Лондонская система, одна расстановка против любой защиты чёрных.
• За чёрных: минимальный репертуар, Каро-Канн против 1.e4 и славянская защита против 1.d4.

Чего не делать

• Длинные варианты защиты Нимцовича, каталонского начала и защиты Грюнфельда оставьте на потом: как сказано в начале, на 1300 до них в партии не доходит.
• 40-часовые курсы вроде «полного репертуара за белых» покупать не стоит. Их досматривают и забывают, а на игре это не сказывается. Те же часы лучше отдать тактике.
• Не играйте один блиц: в нём закрепляются привычные ошибки. Большую часть рейтинговых партий играйте в рапид, 10+0 и длиннее, чтобы было время подумать над ходом.
• Дебютные ловушки вроде ловушки Ласкера ничему не учат: вся надежда в них на то, что соперник зевнёт.

Психология и цейтнот

Тильт после поражения, цейтнот и ранняя сдача стоят рейтинга, и задачами это не лечится. На странице «Статистика партий» chess.rodeo показывает, как часто вы проигрываете сразу после поражения, как часто после него выигрываете и сколько партий отдаёте по времени. Заглядывайте туда раз в неделю.

Как читать эти показатели, рассказано в статье про тильт, цейтнот и серии.

Как следить за прогрессом на chess.rodeo

• Тренер — в Pro строит план на неделю по вашим разобранным партиям. В нём три главные слабости за период, например оставленные без защиты фигуры, упущенные вилки или зевки в эндшпиле, и самый слабый дебют. Период выбираете сами, например 7 или 30 дней. Плану нужно не меньше пяти разобранных партий за этот период. На бесплатном аккаунте на этой странице открыт отчёт по вашим партиям.
• Задачи — в разделе больше 60 тем. Если тренер назвал слабостью вилки, откройте задачи на вилки.
• Анализ партий — каждую серьёзную партию разбирайте со Stockfish, дневного лимита нет.

Чего ждать от плана

Срок заранее не назвать. Темп зависит от того, сколько часов в неделю вы занимаетесь, сколько рейтинговых партий играете в рапид и разбираете ли проигранные. Рейтинг к тому же растёт неровно и может месяц стоять на месте.

Поэтому раз в неделю смотрите на то, что меняется раньше рейтинга: сколько зевков у вас в среднем на партию, как часто вы пропускаете вилки и связки, выигрываете ли эндшпили с лишней пешкой, сколько партий отдаёте по времени.

Ближе к 1700 план придётся менять: минимального репертуара перестанет хватать, понадобится больше теории и стратегии.